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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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鄰近景點
- 若安樂松灘 (1.5 公里)
- 皮內德花園 (0.8 公里)
- Juan les Pins Palais des Congres (1.1 公里)
- 畢卡索美術館 (1.6 公里)
- 普羅旺斯市場 (1.6 公里)
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4.橄欖油
以橄欖油的不飽和脂肪酸取代奶油的飽和脂肪,可使你精力充沛,並活化燃脂基因。
5.櫻桃
這種水果好比天然的能量炸彈:櫻桃所含的花青素(Anthocyanin)可幫助肌膚將糖類轉化為能力,它還有褪黑激素,這種荷爾蒙有助於規律睡眠。
6.優格
一般優格及希臘優格都有的益生菌能幫助消化。優格的鈣質則可加速脂肪消解,並阻止脂肪的堆積。
7.藍莓
藍莓可說是神奇藥丸,它有豐富的纖維素可從消化道排出脂肪。此外,藍莓還有能加速脂肪燃燒的抗氧化物。
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